Kayuhan Minggu 2

byKakmim -October 23, 2021

Pagi ni lepas subuh kami laki-bini dah siap-siap nak berkayuh

Encik Suami suh ambik 'gula' dulu sebelum kayuh

So saya minum Nestum 3 in 1

Dia pulak Horlick 3 in 1

Lepas warming up ala kadar, pusing-pusing lorong sekejap

Lepas tu baru start kayuh

Target saya pagi ni Encik Suami letak 8 km je

Mampu ke?

Ni gambar dah sampai rumah dah

Saya sambung skipping, Encik Suami sambung kayuh lagi

Tak sampai pun KPI 8 km

Hihihi!

Tapi boleh lah kan hampir 7 km pusing taman

Encik Suami cakap lepas ni training tambah speed kayuh pulak

Doakan saya istiqamah ya 😊😊

5 Comments

Penafian:

Setiap maklumat yang terkandung di dalam blog ini adalah pengalaman peribadi penulis ♥ KakmimDotCom ♥

Oleh itu, setiap komen yang tersiar di ♥ KakmimDotCom ♥ adalah tanggungjawab sepenuhnya penulis komen itu sendiri malah tidak mewakili pandangan penulis blog. Penulis blog tidak akan dipertanggungjawabkan andai berlakunya sebarang permasalahan yang timbul yang berkait dengan komen tersebut.

Penulis blog juga berhak memadam tanpa menerbitkan sebarang komen yang dianggap tidak menyenangkan.

Sekiranya ada persoalan dan masalah, bolehlah terus email di kakmimdotcom@gmail.com. Selamat membaca!